Итак, что такое тренинг? Это одна из форм обучения и передачи информации. От лекции или урока тренинг отличается тем, что материал не только "начитывается", но и прорабатывается, т.е. закрепляется в сознании участников тренинга. Достигается это за счет того, что ведущий на протяжении всего тренинга активно работает с мотивацией участников, стимулируя их интерес и пробуждая желание сделать услышанное частью своего личного опыта.
Главное отличие тренинга от индивидуальной консультации в том, что на тренинге каждому участнику становится доступен не только опыт и знания психолога, ведущего эти занятия, но и опыт и знания других участников. Таким образом, представления человека о проблеме и о путях выхода из нее сразу многократно расширяются.
Что дает людям участие в этих тренингах? Прежде всего, новый опыт, лучшее осознание самих себя, а значит, и лучшее понимание других людей.
Необходимость тренинга, его темы и результат каждый определяет индивидуально. Нельзя взрослого человека заставить делать то, что он не хочет, зато его можно убедить, увлечь, соблазнить и заинтересовать. Поэтому первое, что следует понять при выборе любого обучения, — зачем мне это нужно, чего я от него жду и что хочу получить в будущем?
Но даже самый хороший тренер ничего не сможет сделать, если самому не стараться применять полученное. Поэтому на любом тренинге следует активно включаться в работу, записывать и выполнять немедленно. Приобретенные навыки и умения надо обязательно использовать и после занятий, просматривая конспект и делая упражнения самостоятельно. Тогда любой тренинг непременно подведет к успеху.
Познавая мир, мы становимся самими собой. Вся жизнь человека — это обучение, если он не ленивый, не замкнулся в своей раковине и стремится в полной мере проявить себя, даря радость окружающим. Быть самим собой можно, только познав себя, свои сильные и слабые стороны, желания, возможности. Раньше на это могла уйти целая жизнь, а сейчас, с развитием психологического консультирования, востребованностью знаний о себе, люди хотят быстрее и плодотворнее добиваться своей успешности. Самый простой и доступный путь в этом направлении — тренинг.
